4/8 (Day 236) Runnnig

〜健康習慣〜

今日は午前から授業があったので朝に手短にフリーズドライのスープを飲んで家を出ました。午前中に授業があるといつも家を出るのが慌ただしくなってしまいます。キャンパスまではトラムで向かいました。

 

今日も天気はかなり良くて普通に過ごしているだけでかなりの陽気を感じることができました。今日の授業はアカデミックライティングについての内容でした。正直ここまででかなりの量のエッセイを書いていたので新しく学べることは少なかったです。

 

教授もみんなにとってそこまで新鮮な内容ではないことに薄々気づいていたので早めに授業が終わりました。その後は非常に良い天気だったのでフランス人の友だちと一緒に外で昼ごはんを食べることにしました。

 

クロエとジャネルが昼ごはんを持っていなかったのでHagaのキャンパスまで移動しました。このキャンパスには外のテラスがあるのでそこでみんなで昼ごはんを食べました。今日は昨日の残りのチキン南蛮をご飯にかけたものを持っていたので日差しを浴びながらみんなで食べました。

 

何気にこのテラス席に来るのは初めてです。

まだ少し寒いですが、ここ最近は完全に春先の天気になって晴れる日が増えたように思います。今日みたいにみんなで外で何かを食べることができる季節になったことが嬉しいです。

 

食べ終わった後は少し作業をしてからマノンと一緒に寮に戻りました。前々から話していたのですが、4月はいつもより健康に過ごそうということでランニングをしようと話していました。今日は天気も良かったので実行することにしました。

 

自転車で家まで戻って着替えた後に早速出発しました。目的地はこの前も行った湖です。いつもはバスで行くため遠く感じますが、バスとトラムで行く道は非常に遠回りなのでランニングで行くと20分ほどでいくことができます。

 

実際に走ってみると道中に非常にたくさんの坂があって結構きつかったですが、湖に辿り着いた時の達成感は大きかったです。最近は完全に運動不足でしたが、こうしてちゃんと運動した後の爽快感が心地よかったです。

 

走った後だと湖はいつもより綺麗に見えました。

帰りは下り坂だったので結構楽に戻ってくることができました。戻ってきて2人で達成感を噛み締めながらストレッチをしました。これをぜひ習慣にしていこうということで2日に1回このコースを走ることにしました。

 

マノンと一緒に残り物のカレーを夕飯に食べてからムービーナイトに行きました。今日はジョージアのダンスについての映画でした。冒頭から結構面白い映画でしたが、ランニングの疲れであまり集中してみることができませんでした笑

 

映画自体は面白かったです。

映画の後はクロエとジャネルに走ったことを報告して今度はみんなで行こうと約束しました。2人はかなり躊躇っていましたが。とにかくこうして新しいことに挑戦することができてよかったなと思います。それでは、また。

4/7 (Day 235) Japanese table

日本食でいっぱいのテーブル〜

今日は特にすることもなかったので午前中からゆっくりと過ごしました。部屋でゆっくりと休んだ後に昼ごはんにパスタを食べました。最近はペストソースにはフシッリパスタの方が合うことに気づいてそればかり食べています。

 

そして今日も気持ち良いほどの快晴だったので外に出てコーヒーを飲みました。最近はすっかりメーカーで作るのがめんどくさくなって、インスタントばかり飲んでいますが、それでも十分なリフレッシュになります。

 

その後、部屋に籠って1日を損したくなかったので外に出ることにしました。少しやることがあったので市民図書館でも行こうと思い、散歩がてら歩いて向かいました。本当に外にいるだけで光合成をしている気分になれます。

 

そして通り道にあるヒューマニスタンのところで綺麗に咲き誇る桜の木を見つけました。雪まで降るこの厳しいスウェーデンの気候下でこんなに立派な桜の木を見れるとは思いませんでした。いよいよちゃんと春になったなと感じます。

 

一本ですが、見事に咲き誇っています。

この辺りの景色が非常に良かったので市民図書館ではなく、外で作業をすることにしました。日差しを浴びながら外で作業をしたのですが、下手に図書館に篭るより全然集中することができました。

 

かなり作業が進んだので一旦家に戻ることにしました。戻ってコーヒーをもう一杯飲んで少し作業の続きをしてから、友だちとWillysで集まる約束をしていたので向かいました。今日はこの日本人の友だちと一緒に日本食を作ることになっていました。

 

未だにこれが午後6時の空であることが信じられません。

何を作ろうか考えましたが、この前に食べたチキン南蛮が非常に美味しくて忘れることができないということでもう一回作ることにしました。材料を買って寮に戻り、自分のキッチンで料理をすることにしました。

 

みんなで集まった後に最近会ってなかったので近況報告をしながら進めました。みんな色々な旅行をしていて同じ国に言っても感想が全然違ったりするので、話を聞くのが非常に面白かったです。

 

ベーコンと玉ねぎのスープと一緒にチキン南蛮も完成したので部屋で一緒に自分の部屋で食べることにしました。今回の夕飯も非常に美味しかったです。この子たちはマックブックとスマホの盗難に遭った子たちで初めて盗難の書写の前に全員で集まりました笑

 

盛り沢山の夜ご飯でした。

食べ終わった後もこれまでの留学生活のことや帰ってから日本でどのような生活を送るかなど色々なことを話しました。一緒にフランスに行った友だちなのであの旅行が3ヶ月以上前のことであるという事実への驚きを共有しました。

 

その後夜遅くまで色々な話しをしました。明日授業が午前からあるのここで解散しましたが、これから残された僅かな時間で少しでも多くのことをみんなでできればと改めて思いました。時間を大切に過ごしていきます。それでは、また。

4/6 (Day 234) Another IKEA

〜最安の勉強場所〜

今日は午後までゆっくり休んでから活動を開始しました。ここ最近は休みなしで動いていたので疲労がかなり溜まっていました。それでも今日は天気がそこまで悪くなかったので外に出ることにしました。

 

とりあえず昼ごはんにいつもの手抜きパスタを食べてから考えることにしました。いつもはペンネパスタなのですが、今日久しぶりにフジッリパスタに変えたらペストがよく絡んで非常に美味しかったです。

 

どこに行こうか考えたところ、最近あまり行ってなかったIKEAに行くことを思いつきました。ヨーテボリには北と南の郊外にそれぞれ大きなIKEAがあるのですが、あまりにも遠いため頻繁に行くことはなく、南の方に関してはこれまで一回も行ったことがなかったので行ってみることにしました。

 

Mölndalというヨーテボリのすぐ南にある街に一回トラムで行ってからさらにバスを乗り継いで行きます。一回も行ったことがなかったのですが、実は北のIKEAよりも近く30分ほどで行くことができました。今はトラムのチケットを持っているので郊外でも簡単に行くことができます。

 

かなり郊外にあるためIKEAの規模もかなりのものでした。目的は中にあるレストランです。留学の初めの記事でも言及しましたが、ここのレストランが多分ヨーテボリで一番安いです。ミートボールのセットはこの前行ったスウェーディッシュレストランの4分の1ぐらいの値段でした。今日はカフェの時間だったので9SEK(130円ほど)のコーヒーの飲み放題を頼みました。

 

圧倒的な存在感です。

IKEAにそんなことをしに行く留学生は1人も見たことありませんが、自分はここが一番良い勉強場所だと思います。飲み放題なのを良いことに3杯も飲んでしまいました。やるべきタスクもしっかり終わらせることができました。

 

その後は部屋に置くキャンドルが欲しかったのでそれを見に、フロアの方を周りました。最近、部屋でご飯を食べたりすることが多かったのでキャンドルで匂いを浄化したいなと思い、バニラの香りとベリーの香りのものを二つ買って帰りました。

 

買い物をしているとあっという間に閉店時間になったので家に戻りました。帰る途中にパスタが切れていたことに気づいてWillysで買い物をしてから戻りました。最近はすっかり空が明るくてこの時は8時前でしたが、体感では4時ぐらいに感じます。

 

これが8時過ぎの空であることが未だに信じられません。

その後は夜ご飯にこの前の残りのコロッケ丼を食べました。今日は遠出で何も作る気力がなかったのでありがたいです。フリーズドライのスープと一緒に食べました。明日からまたしっかり自炊をしたいなと思います。

 

簡易的ですが、満足に食べることができました。

そんな感じで今日は1人で過ごす休日でした。IKEAが思った以上に良かったのでチケットがあるうちにまた行きたいなと思います。それでは、また。

4/5 (Day233) Curry party

〜最近カレーばっか〜

今日はパリから来ていた友だちが朝イチでストックホルムに行かなければならなかったので少しでもヨーテボリを見てもらおうと思い、朝早く一緒にHagaに行きました。今日の授業もズームだったので帰ってきてからでも間に合う時間だったのでちょうど良い朝活でした。

 

バスに乗ってスカンセン・クローナンに行きました。早朝でHagaのカフェが空いてなかったのが残念ですが、やっぱり頂上から見えるヨーテボリの景色は絶景でした。友だちも気に入ってくれたようで良かったです。その後トラムで中央駅まで戻って友だちを送り出しました。今度もしパリに行く機会があればそこでまた会えればなと思います。

 

天気が良くないのだけが残念でした。

その後家に戻ってコーヒーを淹れてからzoomの授業に臨みました。今日は内容的にも自分の興味のある分野とは言えず、結構きつかったです。やっぱり対面の授業の方が緊張感があって自分は好きです。社会学なので実証的な授業をするのが難しいのはもちろんそうなのですが、レクチャーを聞くだけではなく、来週にあるセミナーのような形式に早く移行して欲しいなと思います。

 

授業後は少し部屋の片付けをしてから昼ごはんを食べました。今日はパスタに飽きたのでこの前来た友だちが持ってきてくれたペヤングを食べました。カップ焼きそばは本当に久しぶりでしたが、何より簡単でちゃんと美味しかったです。

 

パスタ以上の簡単さを実感しました笑

その後はしっかり集中して作業をするためにヒューマニスタンに行きました。今日も就活を少し進めてブログを書くという作業をしました。最近の授業はこの前のものとは違い、論文を読んでこいという感じではないので自由に使える時間が増えています。今日みたいに天気が良くない日はずっとヒューマニスタンに篭ることが多いです。

 

夕方になって今日はクロエとマノンとコペンハーゲンに行ったときに会ったマノンの友だちのヴァロンティーヌと一緒に夕飯を作る約束をしていたので帰りにWillysで買い物をしてから家に戻りました。

 

今日は元々クロエと一緒にカレーを作る約束をしていたのでみんなで大量の夏野菜カレーを作ることにしました。みんなに大量の野菜を持ってきてもらい、ルーをたくさん入れると大量のカレーが出来上がりました。

 

今日は米もそこそこうまく炊けたので非常に美味しいカレーになりました。4人で留学生活について色々話して過ごしました。コペンハーゲンで会ったのが半年前だということは今でも信じ難いです。

 

その後もしばらく喋っているとあっという間に夜遅くになってしまったので解散することにしました。本当はクロエと夕飯後に映画を見る約束をしていたのですが、少し遅くなってしまったので月曜日にすることにしました。明日は特に何もないので1人でゆっくり過ごしていこうと思います。それでは、また。

4/4 (Day 232) Japanese restaurant

日本食レストランとは〜

今日は授業がなかったので午前中は少しゆっくりして過ごしました。昼ごはんにはもちろんパスタです。よく考えれば、今の自分にとってカップ麺とパスタは大差ない気がしてきます。

 

部屋を少し片付けてからコーヒーをさっと飲んでヒューマニスタンに移動しました。部屋では何をするにしても集中力が保たないのでさっさと移動してテキパキ進めていこうと思いました。

 

遅れをとっていたブログを一気に書き進めてからいよいよ4月なので少しずつ就活を始めました。もちろん時期的にそうだからというのもあるのですが、友だちのフランス人たちが修士課程の志望書と格闘しているのが非常に良い刺激になっているからだと思います。

 

とはいえ、自分1人では調べることしかできないのでこれまで出会ったきた友だちに色々なアドバイスをもらいながら頑張って進めていこうと思います。とはいえ、まだ留学中なので学業は疎かにしないようにしたいなと思います。

 

そして最近本当に思うことがヒューマニスタンで全く知り合いに会わなくなったということです。これまではここにくると必ず友だちに遭遇していたのですが、今では全く会わなくなってしまいました。みんなどこにいるんだろ笑

 

その後はクロエからフランス人の友だちみんなで日本食レストランに行くんだけど来るかと誘ってもらったので喜んで行くことにしました。ヒューマニスタンからトラムで20分ほどのところにある場所で、日本食レストランっていうことでなんでも揃っていました。

 

寿司やラーメンなどの典型的な日本食から焼肉や餃子や焼きそばなどとにかく存在する日本食を全てメニューに書いたようなレストランで逆に日本にこういう飲食店はないだろうなと思いました笑

 

とはいえ、味はしっかり美味しくて焼肉定食を頼んだのですがちゃんと焼肉のタレがかかっていて美味しかったです。クロエはビーガン餃子とビーガンの巻き寿司を食べていて、結構美味しいと言っていました。

 

少し味が濃かったけど美味しかったです。

その後、自分はセントラルに昨日の記事に書いたパリにいる友達を迎えに行かなければいけなかったので、クロエと一緒に近くのトラムの駅まで歩きました。また近いうちにこの前から言っていたフランスのアニメーション映画を観ようと約束をして解散しました。

 

その後中央駅で友だちと合流したのですが、久しぶりに会うのですごく不思議な感覚でした。もう遅かったので少し街中を見て歩いて帰りました。パリから来るとやはりヨーテボリは小さく感じるだろうなと思いますが、結構満足そうにしていて良かったです。

 

夜のセントラルは自分もあまり来たことがなかったですが、運河が綺麗でした。

家に戻ってキッチンで少しお互いの留学生活の話をしました。本当に同じヨーロッパでも送っている生活が全く違くて面白かったです。遅かったのでほどほどに切り上げて寝ることにしました。明日は授業があるので朝友だちを見送ってから参加しようと思います。それでは、また。

4/3 (Day 231) Why not fika

〜晴れ間に良いカフェ〜

今日は朝からzoomで授業があったのでその時間に起きて準備をしました。前の授業よりも早い8時15分から始まったので起きてすぐにパソコンをつけて受けました。やはりオンラインだとノートを取るだけの単調な時間になってしまい、コロナ禍でオンライン留学になってしまった先輩方の苦悩がよく分かりました。

 

起きると昨日降った雪が残っていました。

その後、せっかく早く起きたので少し部屋でブログや大学のやるべきタスクをしているとあっという間にお昼の時間になったので昨日の残りのカレーチャーハンを食べました。やっぱり夜ご飯をちゃんと作った後は、翌日の昼にパスタ以外のものを食べれるので自分への感謝が止まりません。

 

その後、昨日のムービーナイトでクロエとジャネルと一緒にFikaをする約束をしていたのでHagaの方のおしゃれなカフェに向かいました。Kafé Magasinetというテラスのように開放されたカフェに行きました。

 

そこで2人とマノンともう1人彼女たちの友達のフランス人であるルアンと一緒にFikaをしました。最近はカフェに行ってもすっかりコーヒーしか飲まなくなっています。みんなそれぞれFika用のスナックと飲み物を頼んでいましたが、ここのカフェは場所だけでなく、カップやお皿まで全てが素敵な場所です。

 

みんなでスウェーデンでの最近の生活やフランスの何が恋しいかとかを聞いたりして過ごしました。そしてこのカフェの天井が透明なおかげで日差しが全て差し込んでくるのでいるだけで心地よかったです。

 

雲一つない晴れにこのカフェの相性は最高です。

その後はみんなでセントラルに買い物に行きました。自分は食料品で欲しいものがLidlにあったのでそこに向かいました。それぞれ買い物を終えると大量に買い込みすぎて自転車で持って帰ることが厳しいということでバスで帰ることにしました。

 

今日は晴れてこそいるものの、4月とは思えないほど冷え込んでいました。カフェからセントラルまで自転車で移動したのですが、その10分で手が信じられないほど冷えていました。やはり高いけど交通機関のチケットを買ってるとこういうときにかかる負担が圧倒的に小さいです。

 

家に戻った後は特にすることがなかったので部屋でゆっくりした後に夕飯を作ることにしました。最近ジャガイモの料理をあまり食べていないと思い、調べたら出てきたコロッケのタネを揚げずにそのままご飯にかけて食べるというなんとも自分向きなレシピが出てきたのでそれを食べることにしました。

 

芋、芋、芋という夕飯でした笑

マッシュポテトを作ったのですが、完全に量が多すぎたので残りを冷凍のミートボールと合わせてスウェーデン料理を作りました。そんな感じで完成すると非常に大量のご飯が出来上がってしまいました。けど、今日のご飯は全部ちゃんと美味しかったです笑

 

その後、日本人の友だちが少しでキッチンで集まろうと言ってくれたのでしばらくそこにいました。近々ヨーテボリのホッケーチームのプレイオフの大事な試合があるらしいのでそれを一緒に観にいく約束をしました。ホッケーも絶対にここにいる間じゃないと見れないので楽しみです。

 

明日は課題をしっかりやって、夜にはパリに留学している友達が一晩遊びにきます。なんやかんやで色々することがある1日になりそうです。それでは、また。

4/2 (Day 230) Snow!?

〜まさかこの時期に〜

今日は朝からズームの授業があったのですが、起きて大変びっくりしました。なんと雪が降っていたのです。たった昨日に暖かくなってきたという記事を出したそばからこの天気です。窓を開けるとちゃんと初冬の時と同じ寒さでした。

 

授業はレクチャーをズームでやったのですが、朝一なのと部屋で受けているということでひたすら脳死で教授が言っていることをノートに書くだけになってしまいました。自分は大学一年がコロナ禍の世代なのでこのようなズームの授業は経験したことがありましたが、やっぱり対面の方が好きです。

 

授業の後は少し部屋でゆっくりした後にキッチンでパスタを食べました。ペストのパスタは最近あまり食べていなかったので久しぶりに食べるとやっぱり美味しいです。もう自分の中ではラーメンみたいな感じです。

 

その後部屋では集中を維持することが難しいので外に出ることにしました。もちろん向かった先はヒューマニスタンです。今日はいつもの最上階のソファー席が空いていたのでそこでひたすらブログを書いてタスクをこなしていました。

 

このソファー席が快適でありながらキャンパスの中で人目があるので集中しやすい環境であると思います。さくさくとタスクをこなして6時半ぐらいに家に戻りました。いくら天気が悪くても日が伸びているのでこの時間でも夕方前ぐらいの明るさです。欧州のこの夏の明るさは未だに慣れません。

 

夕方には少し雪が積もり始めていました。

その後家に戻って夕飯を作ることにしました。その前にこれもずっと前からやろうと思っていたけどできていなかったキッチンの掃除を実行しました。溜まりに溜まっていたゴミを捨てにいきました。特に生ゴミがえも言えぬ状態になっていて非常に不快でしたが、それがなくなるとキッチンがかなり綺麗になった気がします。

 

野菜を切って支度をしているとあっという間に約束していたムービーナイトの時間になってしまったので向かいました。クロエとジャネルとジョンナサンがいました。今日は日本のPerfect daysというドラマ映画です。

 

全体的に繊細なタッチが多くて劇的な展開は全くない代わりに感性を非常に精巧に描いているものでした。自分のお気に入りではないけど、映画のテイストそのものは好きでした。クロエとジャネルも同じ意見でした。あと、この映画はトイレ清掃員の話だったのですが、特に日本に行ったことがないジャネルは日本の公衆トイレのハイテクさと綺麗さに感動していました笑

 

全体的に静かな映画でした。

その後解散して家に戻る途中にマノンと少し会うことにしました。マスターのペーパーを書き終えてもまだ色々やることがあるらしくて大変そうです。今週から来るマノンのコペンハーゲンに留学している友だちの訪問を楽しみにしているとのことで自分もこの前コペンに行ったときに一回会っているのでまた会えるのが楽しみです。

 

その後途中だった夕飯の支度を終わらせました。今日は鶏ガラが手に入ったのでチャーハンを作ることにしました。カレーパウダーを入れてカレーチャーハンにしましたが、非常に美味しかったです。フリーズドライの味噌汁も最高でした。

 

ナスが大量にあったので焼いて一品追加。

お腹いっぱい食べた後はすぐに寝てしまいました。今夜のムービーナイトでクロエとジャネルと色々なことをして遊ぼうと約束したので、今週もなんだかんだで色々な予定ができました。こういう日常の小さな集まり一つ一つが貴重な思い出です。それでは、また。